請停止無效努力!沒有刻意練習的職場力,只是做白工而已

  • 商業周刊
  • 2017/12/12
  • 孫圈圈
  • 36079折優惠價/284

    我自己很認同律師先生曾對員工說過一句乍聽很苛刻的話:「沒有功勞也有苦勞這件事是錯的。」在我們事務所裡,資歷跟薪水完全無關,展現你無可取代價值,才會在所內得到最好的資源與回饋。其實,我相信很多老闆,明著不講,暗地裡的算盤也是「我們公司裡沒有懷才不遇這件事」,所以,現在起,觀察你的所做所得,開始停止無效的努力吧!

(本文作者為人氣暢銷作家,著有《為幸福,再勇敢一次》、《轉身的幸福》等著作)

 

不需努力全方位,只要努力最到位/貴婦奈奈

你認為天賦是與生俱來的能力嗎?你是否認為性格是影響人際溝通的關鍵因素?你認為知識和技術是幫助你賺大錢的方法嗎?你是否也認為所有的專業都需要從知識層面上打好基礎?

 

如果你的答案都是YES的話,表示你非常需要重新省察自己的觀念,非常適合研讀這本書(需要用心研讀,而不只是看),這本書正是為你而寫,也就是說:其實你可能一直都努力錯方向了!

不過別擔心,你不寂寞,因為我也跟你站在同一邊。

這本書顛覆了我對一些概念的原始認知,雖然我不算完全努力錯方向,但我可以因此少努力一點(笑)~我們不需努力全方位,但必須努力最到位!

很多人(或很多書)都要大家增加大量知識,或學習各項技能來提升自己的能力,但知識、技術和能力之間並非單純的因果關係,如果學了知識卻沒有覺察、沒有內化成自己的人格或習慣,也不曾在日常生活中實踐.......,那學了知識也等於白做工!再者,很多知識都能在網路上找到(二十一世紀的優勢),也就是說,大量知識與技術的競爭力不如發現天賦、開發能力來得更重要!

這才是真正能讓你被市場大量、且長期需求的秘密!

(本文作者為知名諮商心理師、暢銷作家,著有《我愛質男》、《有多想要,就有多幸福》、《敬!我們的美味人生》等著作)

 

摘錄二、建立自己的知識體系—為什麼你有海量資訊,卻解決不了現實問題

出版即登亞馬遜百大暢銷成功學榜LinkedIn人氣專欄作家

一本以練習發揮天賦的實踐手冊!

隨文收錄進階練習筆記

 

沒有天賦異稟,所以才加倍努力嗎?大錯特錯!!!

自認沒有優勢,只是自我定位錯誤;付出精力沒有回報,是用錯方法;積極學習卻派不上用場,是沒將知識轉化回能力……這些都是無效的努力,讓你付出所有,仍徒勞無功!

 

靠意志力的勤奮成不了大事,努力也有正確姿勢:

把職場當成練習場所,遵循方法論,

系統化梳理工作流程中可能遇到的瓶頸,

依序練習,進階職場專業人士:

 

                 學習力

籌畫選擇聯繫調整追蹤建立知識體……

                  

                 思考力

分析偏差關鍵度結構化框架SCAMPER思考…

                  

                 溝通力

搭架子找素材→理解心理機制故事性……

                  

                 社交力

拓展弱連結個人畫布團體角色定位……

 

    很多時候,我們不是不努力,只是沒找到正確的努力方法。本書從找到優勢、提升能力、轉化思維、有效溝通、職涯規畫、找到平台等七大方面著力,詳細闡述「努力」的正確模式,幫助「努力奮鬥很久卻沒成功」的人,找到正確的努力方向,少走人生冤枉路。

 

本書特色

l   擺脫以時間定義努力的錯誤觀念,升級你的眼界、心智和能力。

l   提供正確的努力模式:科學化方法論、思考工具、實用的個人品牌提升技巧。

l   每小節最後提供練習方法,讓你刻意練習成高手。

 

名人推薦

----重擊痛點推薦----

老侯 ︱日本職場觀察家

律師娘(林靜如)︱暢銷作家

貴婦奈奈︱知名諮商心理師

-----各界好評----

李一諾|蓋茲基金會中國區負責人

李奕|麥肯錫顧問

張磊|美世諮詢中國區合夥人

趙雋豔|百特中國人力資源總監

(按姓氏筆畫排序)

推薦序學習無方、知識消化不良者的良藥一帖! 老侯

推薦序「觀察」相對優勢,「選擇」有價值的事 律師娘│林靜如

推薦序                                      貴婦奈奈

各界好評

導讀 用更有效的方式努力

 

第一章快速找到自己的優勢定位

你沒錢,不是因為不努力—找到正確定位才是關鍵

?   個人的價值定位

?   6個決定個人價值的因素

?   3種外部因素

?   5種價值定位的類型

?   如何選擇最優定位

努力,到底是不是天賦—80%的人對天賦理解錯誤

?   3種天賦的錯誤認知

?   天賦到結果之間,有多少條岔路

?   大部分人,都在揮霍天賦

覺得自己沒天賦,是因為你沒方法—找到可以刻意練習的天賦

?   為什麼總認為自己沒有天賦

?   快速發現天賦的SIGN模型

?   將彌補劣勢的時間,投入天賦中

?   4種練習將天賦轉化為能力的要求

 

第二章學習將知識轉化為能力

學習的正確姿勢—靠意志力的學習,都是耍流氓

?   3個快樂的學習因子

?   4大學習動機

?   靠意志力堅持學習是個幻想

?   提升後設認知,增加學習成就感

?   用犯錯的成就感替代挫敗感

建立知識體系—為什麼你有海量資訊,卻解決不了現實問題

?   學會將知識轉化為能力

?   5步驟建立知識體

?   為什麼這裡不教工具

 

第三章破除會阻礙終生的思維

努力和結果之間非線性關係

?   努力與成績之間的關係是曲線,不是直線

?   不同成績對應不同的資源回報率

?   3種方法維持高性價比

做一個確定失敗的「聰明人」

成為看破撲克牌魔術的觀眾

?   我們都是撲克牌魔術裡的觀眾

別給自己貼標籤—長期的標籤將成為自證預言

?   「貼標籤」的行為靠譜嗎?

?   3種替別人貼標籤的原因

?   3種貼標籤的負面影響

?   3種撕掉標籤的方法

?   3種拒絕被貼標籤的方法

 

第四章建構有效解決問題的思考力

認清6個問題,節省80%的無效努力

?   1個小時=55分鐘澄清問題+5分鐘解決問題

?   方向找錯了,那你只有苦勞沒有功勞

?   3種偏差分析:不是所有問題都是真正的問題

?   四象限問題解決術:不是真正的問題都值得解決

?   6項評估快速找到有價值的問題

活的思維與死的知識—思考力可以後天培養

?   結構化思考比你想得重要一萬倍

?   2大結構化思考力

?   2個找結構的小技巧

為什麼條理清晰的人,常常沒有創意力

?   跳脫固有的水平思考方式

?   用刻意練習來培養創造力

?   訊:從觀念上、資訊上做好創造的準備

?   放:6種釋放思考力的方法

?   慮:過濾掉那些不靠譜的想法

?   收:將思考收回來,整理歸納形成方案

我們的思考,既不獨立也不思考—你以為的真相,其實只是立場

?   其實我們只在乎觀點,而非事實

?   獨立思考,遠比想像中困難

?   以提問方式培養獨立思考

?   論述思考常見的錯誤

?   4大獨立思考的注意事項

 

第五章練思考也能成為溝通高手

為什麼你總是有口難言—如何做好臨場發言

?   3個結構化思考步驟

?   2大說出好主題的關鍵

?   3種架子類型

?   以承上啟下填充素材

?   2項必做的溝通力訓練

如何愉快閒聊—聊天不是為了得出正確答案

?   3種情境,控制聊天長度和節奏的技巧

?   理解問題才能表達認同

?   3種表達認同的技巧

?   你,不必一味地認同

?   3種感同身受的技巧

說事實不如講故事—無法說服人,因為你沒用套路

?   邏輯和資料的影響力不及一則故事

?   好故事的規律

?   3個基本+2個附加要素

?   把說故事應用到商業環境中

?   4大商業故事的特點

?   4種常見的參考故事

拓展弱聯繫—最有價值的資訊和資源都不是好友提供的

?   弱聯繫與強聯繫的不同角色

?   6招拓展弱連結

 

第六章借助平台成就不可取代的自己

向企業經營一樣經營職涯—90%的人不會做職業規畫

?   職業規畫的必要性

?   誰來做職業規畫?

?   3項職業規畫的具體內容

開始像企業一樣,幫自己做規畫

?   填寫畫布:9大規畫要素

?   3種畫布用途

主、副業選擇—如何成為斜槓青年

?   做個斜槓青年、拓展副業

?   7種斜槓職業類型

?   3種發現自己興趣的方法

?   評估擅長領域的清單

你的高度=自身價值+平台高度—借助平台的正確姿勢

?   3種自建型平台

?   4種借力使力的他人型平台

?   2種借力使力的正確姿勢

抓住機會,才能彎道超車—如何利用企業資源提升個人價值

?   4大企業演化趨勢

 

第七章善用情緒,才能掌控人生

情商的真正意義—情商不只是對別人,更多是對自己

?   3大情商的正確用途

?   為什麼要學會應對情緒?

?   3步驟跳出自己的情緒層

?   2步驟跳出他人的情緒層

如何應對自己的功利心—上進是一種高發的慢性病

?   「上進」導致的惡性循環

?   3種太有上進心的後果

?   3種瘋狂上進的背後成因

?   4種上進病的解方

與性格「缺陷」和平相處

?   客觀的認識和評價自己

?   不要刻意去改變

?   避免和天性正面對抗

?   人生的正確展開方式

後記

附錄─我的進階筆記

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